ここ数日、大阪はとっても寒いです
昨日、神戸の山手のほうでは雪が降ったみたい
寒いと、お風呂に入るのが楽しくなりませんか？
わ〜い♪みたいな。
冬はゆっくり湯船につかってぼ〜〜〜っとするのが
好きです

これ↓は、スパイスが入っていたガラス瓶です。
薬瓶みたいで、お気に入り


これでだいたい40ｇくらいのお塩（お料理で使う
普通のお塩）が入っています。
これに、10滴の精油を入れてアロマソルトを作ります。
精油は、プラスティックとは相性が悪いようなので
専用のプラスティック容器か、ガラス容器を使うのが
良いようです。
お湯に直接精油を入れると、油は水に溶けずに
浮きますから、精油が直接肌に触れてしまうので
必ず、お塩やバスオイルの基材など媒体を使います。



サイプレス6滴、ユーカリ・ラディアタ2滴
ゼラニウム・エジプト2滴入れたのが
今のお気に入りです♪
サイプレスは、老廃物を体外に排出し、むくみをとり
ユーカリ・ラディアタは風邪の症状の緩和
ゼラニウム・エジプトは、美肌の効果が
期待される精油です。

効能もさることながら、香りが非常に良いのです
サイプレスは森林の香り、ユーカリ・ラディアタは
ちょっと説明しにくい甘い香り、ゼラニウム・エジプトは
バラに似た香りがします。
ひざの裏と太ももの付け根、わきの下にリンパ節が
あるそうで、そこの流れをよくすることで
リンパ液にのせて老廃物を体外に排出しやすく
なるので、むくみの解消や疲労回復が期待されると
アロマのセミナーで習いました。

湯船に入ったときに、足首から上にむかって
鎖骨の中心から左右のわきの下にむかって
手首から肩にむかって軽くマッサージします。
体が軽くなるようで、気持ち良いですよ♪
お勧めですが、試される方は、のぼせないように
疲れないように、ほどほどにね＾＾

それから、精油を使う前に、パッチテストをすることを
お勧めします。
合わない方もいらっしゃるので。

冬のバスタイム、皆様はどのように
楽しんでいらっしゃるのかなぁ？

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

昨日、震災の追悼式がありましたね。
あれから13年経つのですね。
まだ本当に昨日のことのように
当時を鮮明に思い出せます。
生きるというのは不思議なことですが
生かされていることを感謝する心を
持ちたいねと家族と話たりしました。

ぷりーずっ
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今日、芦屋のお教室にサンプルと案内を届けてきました。
事務の方も、役員の方もとても親切で。
最近、私は人に恵まれているなぁとありがたく思うことが多いです。
生徒さんが集まるか若干不安ですが、なかなか良い雰囲気で
始められそうです
って3月からですけど
真珠貝が殻の中で真珠を大切にゆっくり育てる時の心境は
こんなかなぁと思います。
吹田のお教室の生徒さんには、とてもお世話になっていまして。
もう辞めよっかなぁと思う事が何度もあったのですが
その度に励ましてくださって。
なんとか続けてこられました。
そんなお教室なので、そこも大切にしつつ
お花、続けて良かったと思えるように頑張ります
3月に南港のＡＴＣでイベントがあるようで。
知人の借りたブースに私のお花も置かせて頂くことになりました。
コバンザメ＾＾；
3月、楽しくなりそうです♪
・・・その頃には、ぉにいちゃん、学校決まってるかなぁ・・・

短いし、お写真もないですが・・・今日はこんな感じでごめんなさい。

ぷりーずっ
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あけましておめでとうございます
今年もよろしくお願い致します。

皆様、のんびりされましたか〜？
大阪は、とっても寒かったですが、大きなお天気の崩れもなく
穏やかでした。
私は、スケジュール的にはバタバタしましたが
気分的にはのんびりとしたお正月を過ごしました。
家族が健康で、皆が揃ってお祝いできたので
良いお正月だったと思います。
毎年、近くの神社に初詣に行きます。
そこで甘酒を頂いて、大きな絵馬の前で子供達の写真を撮ると
あぁ、お正月だなぁと思います。
年々、初詣に並ぶ人の数が増えているような・・
世の中が不安だからかなぁ・・などと思いながら結構待ちました。
やっと順番がきたので、前にいたをつんつんして
「おさい銭持ってるの？」と聞いたのですが反応しないので
再度つんつんしようとしたら、後ろにいたが
私のコートのベルトをひっぱって、「お母さん、お兄ちゃんここ。」と。
私、全然知らない人をつついてしまったのでした
ご本人は気付いていない様子（ふり？）でしたが
ちょっと恥ずかしかったですｘｘ


左から、。
は、今月半ばのセンターを皮切りに、入試が始まります。
は今年高３になります。
すでに受験生モード？（＾▽＾；）
は、中３になります。
エスカレーター校なのですが、今学期の学期末で
高校進学が決まります。
もし駄目なら中３は、他校受験の為の１年となります。
ボーダーぎりぎりなのでね・・・心配といえば心配。
３月までという感じですが
笑って乗り切りたいと思います
神様、辛いことちょびっと、楽しいこと沢山の１年でありますように


今年３月から、芦屋でお教室を始める予定。
そこでの第１回目のレッスンで作る予定のプリザーブドフラワー・アレンジメントです。
サマンサ・タバサの可愛らしさをイメージして。
蓋をしめても、ハート型の窓からお花が見えます


ぷりーずっ
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